Не все негативные чувства — повод идти к психологу, но и не всякое «пройдёт само». В этом блоге я разбираюсь, как отличить здоровую грусть от состояния, которое требует внимания, почему не обязательно «разбирать детство», чтобы прийти в терапию, и когда просто любопытство — уже хороший повод обратиться к психологу.