Русскоязычный психолог в Лондоне | Анастасия Баландина

Психологическая помощь онлайн

Добро пожаловать

Меня зовут Анастасия Баландина, я квалифицированный психолог в Лондоне.
У меня 2 года опыта работы в онлайн консультировании. Я создаю безопасное и поддерживающее пространство во время нашей работы. В нашей работе вы не столкнетесь с осуждением или непониманием. Вы сможете справиться с тревогой и выгоранием, адаптироваться в эмиграции, а также преодолеть финансовую тревогу.

Я провожу консультации как на русском, так и на английском языке. Если вы англоязычный экспат или иностранный житель в России и ищете психологическую поддержку, я готова помочь.

Запишитесь на первую консультацию или задать вопросы

Интегративный подход

Я выучилась в интегративном подходе в Высшей Школе Психологии при РАН, закончив обучение в 2024 году.

Этот подход мне очень близок, так как совмещает в себе представление о психике из разных подходов. А значит и на наших встречах я буду подбирать именно тот подход и вектор работы, который будет лучше всего вам подходить.

Если вам интересно подробнее узнать об интегративном подходе, то вы можете обратиться к странице “Интегративный подход”

Запросы с которыми я работаю:

✅ Адаптироваться в новой стране – сложность с интеграцией, одиночество, культурный шок.
✅ Разобраться с карьерными вопросами – смена работы, стресс на новом месте, синдром самозванца.
✅ Уверенно проходить этапы перемен – увольнение, новый карьерный путь, переезд.
✅ Построить здоровые отношения – сложности с привязанностью, границами и коммуникацией.
✅ Преодолеть финансовую тревожность – страх перед тратами, чувство вины за деньги.

Наш формат работы

Я нахожусь в Лондоне, наши встречи происходят онлайн. Мои клиенты находятся в самых разных местах - в Англии, Швеции, Молдове, России

Свободные слоты для записи

Понедельник в 18:30

Вторник в 15:00, 16:30, 18:00 и 19:30

Среда в 10:30 и 12:00

Частые вопросы

Я принимаю клиентов онлайн
Онлайн мы можем созвониться на удобной для вас платформе: Телеграм, Скайп, Фейсбук-Мессенджер, Ватсапп, Гугл-Мит
Я принимаю оплату в фунтах, евро, рублях и долларах.
Я пришлю вам всю необходимую информацию для встречи заранее.
На первой встрече мы с Вами познакомимся и проясним ваш запрос. Это поможет Вам понять мой подход к совместной работе и понять, хотите ли Вы продолжить совместную работу.
Если мы оба захотим работать вместе, то я обговорю с Вами “устный контракт”, то есть правила нашего взаимодействия, а также договоримся о времени и дне нашей следующей встречи.
Нет, будет достаточно если вы знаете на какой теме вы хотите сосредоточиться, а запрос мы будем уточнять в ходе совместной работы.
У меня есть два образования.
Мое профильное психологическое образование я проходила в Вышей Школе Психологии при Академии Наук. Оно включает в себя базовую переподготовку по специальности психолог-консультант и повышение квалификации по специальности интегративная психология.
Непрофильное я закончила бакалавриат в МГУ по специальности политология и магистратуру в университете Уорика в Англии.
Да, я являюсь консультирующим членом Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ).
Хотя я пока еще не состою в британских организациях, мой подход соответствует этическим стандартам частной практики в Европе.
Да, я свободно владею английским и провожу индивидуальные консультации на английском языке для экспатов и иностранных жителей России.